恋爱管家，从渣男到白月光—这些恋爱攻略你必须知道恋爱管家养成攻略

本文目录导读：

1. 保持自我，做感情中的“白月光”
2. 学会吸引，做“渣男”中最渣的存在
3. 处理矛盾，做感情中的“调解员”
4. 提升自我，做感情中的“白月光”
5. 保持耐心，做感情中的“持久战”
6. 保持幽默，做感情中的“开心果”
7. 保持感恩，做感情中的“知足者”

保持自我，做感情中的“白月光”

在感情中，很多人会陷入一个误区：为了讨好对方，不断改变自己，甚至牺牲自己的底线，但这种做法往往会适得其反，让对方觉得你不够真诚，最终只能选择离开，保持自我，做那个在感情中值得被爱的人,才是最重要的。

1. 找到自己的核心价值观
   每个人都有自己的人生理想和价值观，只有真正了解并尊重这些核心价值观，你才能在感情中找到共同的语言，你可能重视事业、家庭，或者喜欢旅行、阅读，这些都是你独特的“标签”，只有尊重这些,才能在感情中建立信任。

2. 培养独立人格
   一个独立的人，才能在感情中保持自己的尊严，不要为了取悦对方而放弃自己的兴趣和爱好，你热爱运动，喜欢尝试不同的美食，这些都可以成为你吸引对方的亮点,也要学会拒绝那些让你感到不愉快的事情。

3. 保持积极乐观的态度
   一个积极乐观的人，更容易吸引到同样积极的人，不要因为对方的缺点而否定自己，要相信每个人都有优点，也都有改变得可能，保持阳光的心态,才能让感情更加长久。

学会吸引，做“渣男”中最渣的存在

很多人在感情中都犯过一个错误：过于依赖对方，甚至觉得只有对方才能带来快乐，但这种做法往往会让人陷入“依赖型人格”，反而让感情变得不稳定，学会吸引他人,才是保持感情活力的关键。

1. 提升自己，成为值得依赖的人
   一个吸引人的“渣男”不是没有底线的人，而是一个不断提升自己、让自己变得更好的人，你可以通过学习新技能、旅行、阅读等方式，丰富自己的生活,让自己成为值得依赖的人。

2. 展现独特的魅力
   每个人都有自己的独特之处，你可以通过自己的优点、兴趣爱好、幽默感等，让对方感受到你的独特魅力，你可能擅长烹饪，或者喜欢音乐,这些都可以成为你吸引对方的亮点。

3. 保持适度的“渣男”特质
   不要过于夸张地展现自己的“渣男”特质，比如频繁更换伴侣、不重视家庭等，适度的“渣男”特质可以吸引那些喜欢新鲜感的人，但过度的“渣男”特质反而会让感情变得不稳定。

处理矛盾，做感情中的“调解员”

在感情中，矛盾是不可避免的，如何处理这些矛盾，直接影响着感情的走向，一个合格的“恋爱管家”应该具备调解的能力，能够帮助对方处理好自己的情绪,找到解决问题的方法。

1. 学会倾听
   倾听是处理矛盾的关键，不要急于打断对方，而是要耐心地听对方说完，理解对方的感受，当对方情绪低落时，你可以问：“你最近是不是遇到了什么困难？”而不是直接说：“你是不是做错了什么。”

2. 保持冷静
   在矛盾发生时，保持冷静是非常重要的，不要因为情绪激动而做出冲动的决定，比如打翻对方的东西，或者做出伤害对方的事情，冷静下来后，才能更好地分析问题,找到解决办法。

3. 寻找共同点
   当矛盾不可避免时，找到双方的共同点，往往比解决具体问题更容易，当对方因为工作压力而情绪低落时，你可以说：“我们一起努力，先把工作做好。”而不是直接责备对方。

提升自我，做感情中的“白月光”

一个合格的“恋爱管家”不仅仅要吸引对方，还要能够帮助对方提升自己，只有当两个人都变得更好时,感情才能真正长久。

1. 提升对方的自信心
   对方可能因为自己的不足而缺乏自信，这时候，你需要通过自己的行动，帮助对方找回自信，你可以在对方面前展示自己的优点,或者鼓励对方尝试新的事情。

2. 帮助对方成长
   每个人都在成长，而你作为伴侣，应该帮助对方在某些方面取得进步，你可以在对方遇到困难时提供支持,或者帮助对方学习新技能。

3. 共同进步
   两个人在一起时，可以互相学习、互相进步，你可以在感情中一起学习新知识，一起旅行，一起尝试新的爱好，这种共同进步的过程,往往能够加深感情。

保持耐心，做感情中的“持久战”

感情不是一蹴而就的，而是需要双方不断努力、不断磨合的过程，保持耐心,是维持感情的关键。

1. 不要急于求成
   人们会因为急于让感情变得更好而采取一些极端的做法，你可能因为对方的缺点而感到生气，然后选择离开，但这种做法往往会适得其反，反而会让感情更加恶化，不要急于求成，而是要耐心地等待,让感情自然发展。

2. 学会原谅
   每个人都有过错误，而原谅对方是一种非常重要的能力，当你发现对方有错误时，不要 immediately 抱歉，而是要给对方一个改正的机会，你可以对对方说：“我知道我犯了错，希望你能给我一个机会。”

3. 保持包容
   在感情中，包容是非常重要的，不要因为对方的缺点而感到不满，而是要试着包容对方的不足，你可能因为对方的缺点而感到生气，但不要因此而离开,而是要试着理解和包容。

保持幽默，做感情中的“开心果”

幽默是维持感情的重要元素，一个能让对方感到开心、轻松的人,往往更容易获得对方的喜欢。

1. 适当的玩笑
   幽默的关键在于适度，不要因为幽默而让对方感到不适，而是要找到一个平衡点，你可以说：“你最近是不是有点太严肃了？”然后对方如果回应说：“我就是有点想多了。”你可以幽默地说：“看来我才是那个需要调整的人。”

2. 对方的喜好
   幽默还需要根据对方的喜好来定，你如果知道对方喜欢看喜剧片，可以在 appropriate 的时候推荐一些搞笑的电影；如果你知道对方喜欢听音乐，可以在 appropriate 的时候分享一些有趣的歌曲。

3. 轻松的氛围
   幽默可以营造出轻松的氛围，让感情更加愉快，你可以说：“今天天气真好，心情也跟着好起来啦！”对方如果回应说：“是啊，心情也好了。”你可以幽默地说：“看来我们今天都是‘晴天’啊！”

保持感恩，做感情中的“知足者”

保持感恩的心态，是维持感情的重要基础，只有当一个人足够感激生活中的点点滴滴时，才能真正珍惜感情,让感情更加长久。

1. 感恩生活
   感恩不仅仅是对对方的感激，更是对生活本身的感激，你可以说：“感谢生活让我遇到你，让我成长了许多。”这种感恩的心态,能够帮助你更好地面对生活中的困难。

2. 感恩对方
   感恩对方的支持和陪伴，是维持感情的重要方式，你可以说：“如果没有你，我的生活可能会变得多么单调。”这种表达方式,能够帮助你更好地珍惜对方。

3. 感恩自己的提升
   感恩自己的努力和进步，是让自己变得更加积极的心态，你可以说：“感谢自己这段时间的努力，让我变得更加自信。”这种感恩的心态,能够帮助你更好地面对感情中的挑战。